2024-05-02@23:15:35 GMT
۴۷۰ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)
«اخبار درد عضلانی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
الهه جعفرزاده: درد عضلانی یک یا دو روز بعد از یک تمرین فشرده یا ورزش شدید طبیعی است، به خصوص اگر شدت ورزش خود را افزایش دهید یا ورزش را به تازگی یا پس از مدت طولانی آغاز کنید، ماهیچههای شما دچار کشیدگی و ریزش در سطح سلولی میشوند و همین اتفاق میتواند باعث دردهای...
عصر ایران - بر اساس مطالعه جدید انجام گرفته توسط دانشمندان آمریکایی و چینی، درد مزمن اسکلتی عضلانی (CMP) ممکن است در افزایش خطر زوال شناختی نقش داشته باشد. این مطالعه که توسط مجله معتبر نیچر در اختیار علاقه مندان قرار گرفته است، داده های MRI حاصل از بیش از 9000 نفر در سراسر...
آفتابنیوز : دکتر «امین عزیزی»اظهار کرد: در اختلالات اضطرابی یکسری نشانهها مثل بیقراری، نگرانی، وقوع اتفاق ناگوار در آینده وجود دارد اما یکی از نشانههای کلیدی آن احساس گرفتگی عضلات، درد در قفسه سینه، نفس تنگی و مرگ غریب الوقوع است. این روانشناس گفت: این احساس درد که به آن اشاره کردیم جزء نشانههای حملات...
آفتابنیوز : اسپاسم عضلانی میتواند در کوتاه یا طولانی مدت عضلات فرد را درگیر کند که یکی از روشهای درمان آن، ماساژ درمانی است و در برخی موارد نیز به بیمار توصیه میشود که استراحت مطلق و طولانی مدت داشته باشد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه وزارت بهداشت، اگرچه استراحت، کششهای ملایم...
آفتابنیوز : احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی، در شبکه دو سیما گفت: معمولا از اقدامات اولیه در مواجهه با تنگی کانالهایی که شدت زیادی دارند، اقدامات تهاجمی مانند جراحی است. روند درمانی میتواند در دو قالب تهاجمی و غیر تهاجمی و تدریجی صورت بگیرد. وی افزود: هرگاه فشاری بر بدن ما وارد شود، بدن واکنشی...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ اسپاسم عضلانی اغلب نشان دهنده وجود مشکلی در سبک زندگی است. شاید شما بیش از حد در باشگاه از عضلات کمر خود کار میکشید یا طرز قرار گرفتن بدن تان در محل کار یا پشت کامپیوتر به شکل مناسبی نیست یا بیش از حد مقابل تلویزیون یا روی مبل...
درد در هر قسمت از پا میتواند یکی از علائم شایع تروما یا بیماری باشد. دلایل زیادی برای این تجربه ناخوشایند وجود دارد. علل تروماتیک معمولا شامل آسیبهای ورزشی هستند. عوامل دیگر نیز میتوانند به رگهای خونی، اعصاب، ماهیچهها، مفاصل، بافتهای نرم و یا استخوانها مربوط باشند. دوره درمان بستگی به علت درد پا دارد....
آیا تابهحال پس از یک جلسه تمرینی سخت یا روزی پرتحرک، با کوفتگی عضلانی مواجه شدهاید؟ کوفتگی عضلات، هرچند موقتی، بسیار دردناک و ناراحتکننده است، مخصوصا وقتی تقریبا هر حرکتی باعث افزایش درد میشود. خوشبختانه، روشهای متعددی برای کاهش این کوفتگی و تسریع روند بهبودی وجود دارد. از حمامهای ماساژ درمانی گرفته تافیزیوتراپی، هرکدام تاثیر...
علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد. به گزارش خبرآنلاین از پایگاه خبری چند ثانیه، کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل میشود. دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران در مورد اهمیت ویتامین D میگوید: ویتامین D نوعی ماده مغذی است که برای سلامت...
آفتابنیوز : اسپاسم عضلانی میتواند در کوتاه یا طولانی مدت عضلات فرد را درگیر کند که یکی از روشهای درمان آن، ماساژ درمانی است و در برخی موارد نیز به بیمار توصیه میشود که استراحت مطلق و طولانی مدت داشته باشد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه وزارت بهداشت، اگرچه استراحت، کششهای ملایم...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد، مدیر اداره توسعه فناوری سلامت دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: طبق مطالعات صورت گرفته و بدلیل استفاده بی رویه از تلفن همراه، ۲ بیماری دیسک گردن ( گردن پیامکی) و زانو درد از شایع ترین بیماری های اسکلتی عضلانی در کشور به شمار می روند....
مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. از آنجا که نور خورشید یکی از قویترین منابع ویتامین D است و منابع غذایی زیادی برای این ویتامین وجود ندارد، معمولاً افراد در طول فصل زمستان بیشتر دچار کمبود این ویتامین هستند. به گزارش خبرآنلاین، هرچند برخی از مواد...
آفتابنیوز : دکتر علیرضا موسویان ضمن برشمردن بیماریهای پوکی استخوان، کمردرد، آرتروز و بیماریهای عضلانی به عنوان شایعترین مشکلات سلامتی در دنیا گفت: در حال حاضر حدود ۷۰ درصد زنان و ۵۰ درصد مردان بالای ۵۰ سال به نوعی دچار این بیماریها هستند و عواملی همچون تغییرات الگوهای تغذیهای، کمبود ویتامین D و کلسیم، کم...
آفتابنیوز : دکتر هادی شجاعی، متخصص طب فیزیکی، با اشاره به اینکه گرفتگی عضلانی، انقباض ناگهانی و غیرارادی یک یا چند عضله است، گفت: گرچه عموما این گرفتگیهای عضلانی بیضرر هستند، اما ماهیچهها را تحت تاثیر قرار داده و نمیتوان به طور موقت از آنها استفاده کرد. وی گفت: انجام ورزشهای طولانی مدت یا کارهای...
انقباض شدید و غیرارادی یک عضله، اسپاسم عضلانی است که میتواند به دلایل مختلفی از جمله خستگی، بلند کردن اجسام سنگین، برخی بیماریها مانند MS یا دیستروفی عضلانی بروز پیدا کند. به گزارش ایسنا؛ اسپاسم عضلانی میتواند در کوتاه یا طولانی مدت عضلات فرد را درگیر کند که یکی از روشهای درمان آن، ماساژ درمانی...
محبوبه ابریشم کار، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی گفت: دردهای اسکلتی عضلانی دردی است که در ناحیهای از بدن مانند عضلات، رباطها، استخوانها یا مفاصل آن منطقه به وجود میآید. دردهای اسکلتی عضلانی ۱۵۰ نوع هستند که قبل از شروع توصیههای درمانی در ابتدا باید بررسی شود که درد از نوع اسکلتی...
دکتر فاطمه حجتی، متخصص طب فیزیکی و توان بخشی در گفت و گو با رادیو سلامت گفت: دردهای گردن شایعترین دردهای اسکلتی و عضلانی هستند. علت بروز این دردها در جوانان خستگی و مشکلات عضلانی است؛ اما با افزایش سن، مشکلات استخوانی، آتروز و دیسک مطرح میشوند. او ګفت: برخی مشاغل طوری هستند که افراد...
به گزارش جام جم آنلاین، محقق دکتر «نیکو سولمان» از بیمارستان دانشگاهی Rechts der Isar در مونیخ، گفت: «رویکرد تصویربرداری ما اولین شواهد عینی را در مورد درگیری مکرر عضلات گردن در سردردهای اولیه، مانند گردن درد در میگرن، با استفاده از توانایی کمّی سازی التهاب ظریف درون ماهیچهها ارائه میدهد.» افراد مبتلا به سردردهای...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محقق دکتر «نیکو سولمان» از بیمارستان دانشگاهی Rechts der Isar در مونیخ، گفت: «رویکرد تصویربرداری ما اولین شواهد عینی را در مورد درگیری مکرر عضلات گردن در سردردهای اولیه، مانند گردن درد در میگرن، با استفاده از توانایی کمّی سازی التهاب ظریف درون ماهیچهها ارائه میدهد.»...
آفتابنیوز : دستگاه فیزیوتراپی خانگی روشی در دسترس برای بهره مندی از فواید فیزیوتراپی در منزل است. درواقع با خرید دستگاه فیزیوتراپی خانگی میتوانید در منزل و بدون نیاز به مراجعه به کلینیکهای فیزیوتراپی انواع درد اسکلتی، عضلانی و مفصلی را تسکین داد. انواع دستگاه فیزیوتراپی خانگی شامل دستگاههای کمک حرکتی، دستگاههای تحریک الکترونیکی عضلانی...
عنوان اختراع دکتر موسوی، گجت بهبود دهنده دردهای عضلانی در افراد مبتلا به استئوارتریت زانو است. استئوارتریت یکی از بیماریهای رایج در جهان است که سالانه افراد زیادی به دلایل مختلف از جمله پوکی استخوان و شکستگی عضلات به این بیماری مبتلا میشوند و راههای درمان بسیار کمی برای این بیماری وجود دارد و...
آفتابنیوز : بهنام قاسمی با اشاره به اینکه از آب درمانی در استخرهای شنا میتوان به عنوان کمک کننده در درمان بسیاری از بیماریها استفاده کرد، اظهار کرد: آب در درمان بسیاری از بیماریها و عارضهها نقش بسیار مهم و تاثیر بسزایی در گردش جریان خون دارد. عضو هیات علمی دانشگاه شهرکرد افزود: ورزش شنا...
فرارو- با استفاده از چند روغن ضروری موثر که خواص تسکین دهنده و ضد درد دارند، علائم دردهای عضلانی را کاهش دهید. انجام یک تمرین سخت، روزی پر کار و پر تنش در محل کار ممکن است موجب خستگی و دردهای عضلانی مزمن شود. این شرایط میتواند عضلات را سفت کند و موجب ایجاد گرههای...
آفتابنیوز : وقتی تمام هفته را ورزش کرده اید یا تمرینات سنگینی در باشگاه داشته اید یا حتی زمانی که یک اسباب کشی یا تغییر دکوراسیون اساسی خانه تان را پشت سر گذاشته اید، دردهای طاقت فرسای عضلانی انتظارتان را میکشد. در حقیقت، وقتی فعالیت بدنیای دارید که فراتر از عادت همیشگی بدن تان است،...
دردهای اسکلتی عضلانی به طور معمول بر استخوانها، مفاصل، رباطها، عضلات و تاندونها تأثیر میگذارند. این دردها ممکن است یا به طور ناگهانی بروز پیدا کنند یا مزمن و طولانیمدت باشند. در حالی که برخی از دردهای استخوانی عضلانی نیاز به جراحی و مصرف دارو دارند، برخی دیگر نیز از طریق روشهای جایگزین تسکین مییابند....
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ به درد عضلات پس از ورزش DOMS گفته میشود که مخفف عبارت Delayed Onset Muscle Soreness است. این درد معمولاً بین ۴۸ تا ۷۲ ساعت بعد از فعالیت ورزشی اتفاق میافتد، یعنی زمانی که بدن در حال ترمیم بافت عضلانی آسیب دیده در ورزش است.شدت DOMS به چند عامل بستگی...
ایسنا/خراسان رضوی دردهای عضلانی و اسکلتی کارکنان اداری را بیشتر از دیگران تحت تاثیر قرار میدهد. به نقل از نیوز، گروه سلامت ترکیه اعلام کرد که دردهای اسکلتی- عضلانی مکرر، بر کیفیت زندگی افراد تاثیر منفی میگذارد و میتواند بر اساس سن، جنسیت و ویژگیهای فردی متفاوت باشد. پروفسور دکتر فیگن آیهان، متخصص در...
در گیاه شاهدانه، ترکیبات شیمیایی مختلف و متفاوتی وجود دارد که هر کدام از آنها میتواند برای بدن و سلامتی، تأثیرات مطلوب و خوبی داشته باشد. یکی از مهمترین و پر خواصترین ترکیبات گیاه شاهدانه، کانابیدیول است که با نام مخفف CBD نیز شناخته میشود. CBD بر اساس مطالعات علمی انجامشده در مراکز دانشگاهی سراسر...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز به نقل از «کانورسیشن»، صور کنید که ورزش سنگین کردهاید، عضلاتتان کمی خسته است اما باقی روز هیچ درد و مشکلی ندارید. صبح روز بعد، از خواب بیدار میشوید و میبینید پشت شانهتان گرفته است. وقتی عضلات شانهتان را میمالید، انگار گلوله کوچکی زیر پوستتان حس میکنید که منقبض میشود...
گره عضلانی هنگامی ایجاد میشود که در اثر فعالیتی سنگین یا جدید که بدن هنوز به آن عادت نکرده است به ماهیچهها فشار بیاید تصور کنید که ورزش سنگین کردهاید، عضلاتتان کمی خسته است اما باقی روز هیچ درد و مشکلی ندارید. صبح روز بعد، از خواب بیدار میشوید و میبینید پشت شانهتان گرفته است....
رئیس اورژانس آذربایجان شرقی با اشاره به راههای جلوگیری از گرمازدگی با توجه به تعطیل اعلام شدن روزهای چهارشنبه و پنجشنبه به دلیل گرمی بیش از حد هوای کشور، گفت: مصرف مایعات غیرشیرین از جمله دوغ و آب در پیشگیری از بروز گرمازدگی تاثیر بسزایی دارد. اصغر جعفری روحی در تشریح نکات مهم برای جلوگیری...
ایسنا/کرمانشاه یک دکترای فیزیولوژی ورزشی ضمن تشریح چرایی دردهای عضلانی پس از ورزش، به بیان راهکارهایی برای کاهش آنها پرداخت. دکتر رستگار حسینی در گفتوگو با ایسنا، با بیان اینکه دردهای عضلانی پس از ورزش را معمولا با عنوان درد عضلانی تاخیری(DOMS) میشناسند، اظهارکرد: دردهای عضلانی پس از ورزش یک اتفاق رایج برای ورزشکاران...
دردهای اسکلتی عضلانی به طور معمول بر استخوانها، مفاصل، رباطها، عضلات و تاندونها تأثیر میگذارند. این دردها ممکن است یا به طور ناگهانی بروز پیدا کنند یا مزمن و طولانیمدت باشند. به گزارش برنا؛ در حالی که برخی از دردهای استخوانی عضلانی نیاز به جراحی و مصرف دارو دارند، برخی دیگر نیز از طریق...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، در حالی که برخی از دردهای استخوانی عضلانی نیاز به جراحی و مصرف دارو دارند، برخی دیگر نیز از طریق روشهای جایگزین تسکین مییابند. سبک زندگی سالم در کاهش این دردها نقش چشمگیری دارد. عادات سالم غذایی و ورزش از جمله رفتارهایی هستند که در این...
دردهای اسکلتی عضلانی به طور معمول بر استخوانها، مفاصل، رباطها، عضلات و تاندونها تأثیر میگذارند. این دردها ممکن است یا به طور ناگهانی بروز پیدا کنند یا مزمن و طولانیمدت باشند. در حالی که برخی از دردهای استخوانی عضلانی نیاز به جراحی و مصرف دارو دارند، برخی دیگر نیز از طریق روشهای جایگزین تسکین مییابند....
آب درمانی یا هیدروتراپی یک درمان مکمل است که از آب برای اهداف سلامت جسم و روان استفاده میشود. کاربردهای زیادی از جمله درمان درد مفاصل و کاهش استرس عضلانی، آرتریت و فیبرومیالژیا، اسپاسم و توانبخشی و بازتوانی دارد. به گزارش برنا؛ درمان بیماریها به کمک آب سابقه طولانی دارد و در تمدنهای یونان...
اگر میخواهید درد عضلانی نداشته باشید، پیشنهاد میشود در خصوص ورزش درمانی تحقیق کنید. طبق تعاریف، ورزش درمانی اشاره به طیف وسیعی از فعالیتهای جسمانی دارد که به بازسازی و ساخت نیروی فیزیکی، استقامت، انعطاف پذیری، تعادل و ثبات کمک میکند. هدف از ورزشهای درمانی، بازگشت فرد آسیب دیده به یک حالت بدون درد...
درد ماهیچه ساق پا یک علامت شایع به خصوص در ورزشکاران است. این درد ناگهانی ممکن است تیز یا مانند یک درد مبهم در پشت ساق پا باشد. بیشتر به دلیل گرفتگی یا آسیب کشیدگی عضلانی در حین فعالیت است. به گزارش برنا؛ دلایل مختلفی برای درد ماهیچه ساق پا وجود دارد، از جمله...
احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی، در شبکه دو سیما گفت: معمولا از اقدامات اولیه در مواجهه با تنگی کانالهایی که شدت زیادی دارند، اقدامات تهاجمی مانند جراحی است. روند درمانی میتواند در دو قالب تهاجمی و غیر تهاجمی و تدریجی صورت بگیرد. وی افزود: هرگاه فشاری بر بدن ما وارد شود، بدن واکنشی تحت...
احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی، در شبکه دو سیما گفت: معمولا از اقدامات اولیه در مواجهه با تنگی کانالهایی که شدت زیادی دارند، اقدامات تهاجمی مانند جراحی است. روند درمانی میتواند در دو قالب تهاجمی و غیر تهاجمی و تدریجی صورت بگیرد. وی افزود: هرگاه فشاری بر بدن ما وارد شود، بدن واکنشی تحت عنوان...
به گزارش «تابناک» به نقل از فارس، احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی، در شبکه دو سیما گفت: معمولا از اقدامات اولیه در مواجهه با تنگی کانالهایی که شدت زیادی دارند، اقدامات تهاجمی مانند جراحی است.روند درمانی میتواند در دو قالب تهاجمی و غیر تهاجمی و تدریجی صورت بگیرد. وی افزود: هرگاه فشاری بر بدن ما...